L’inflammation chronique est, depuis le début des années 2000, une nouvelle hypothèse pour expliquer un grand nombre de maladies. L’inflammation n’est plus considérée comme la conséquence de la maladie, mais la cause, l’origine des problèmes. L’inflammation, processus salvateur en temps normal, devient la maladie elle-même.
Découvrez quels sont les grands principes de l’alimentation anti-inflammatoire
Découvrez l’art de bien commencer la journée avec cet article complet sur la composition d’un petit-déjeuner sain. Préparez-vous à transformer votre routine matinale de manière simple et concrète, pour dynamiser votre quotidien !
La cuisine Shojin Ryori, littéralement « cuisine des moines bouddhistes », est un trésor culinaire méconnu qui a prospéré au sein des monastères japonais depuis des siècles. Cette forme de gastronomie sacrée est imprégnée de philosophie bouddhiste, mettant l’accent sur la simplicité, la pureté et la connexion avec la nature. Quels sont ses principes fondamentaux, et comment pouvons-nous nous en inspirer?
Notre système digestif, souvent appelé le deuxième cerveau, est bien plus qu’un simple mécanisme pour assimiler la nourriture. Il est le gardien de notre bien-être, le chef-d’orchestre de notre vitalité.
Ouvrez les portes de ce monde intérieur fascinant souvent négligé.
Petite plongée… au fond de la cuvette !
Si vous êtes souvent malade l’hiver, si votre système immunitaire est affaibli, si vous souffrez fréquemment d’infections ORL, de bronchites, d’asthme ou d’allergies, alors « San Fu Tie » est fait pour vous.
San Fu Tie est une méthode de santé préventive naturelle qui consiste à appliquer des patchs chauffants composés de plantes chinoises sur certaines zones précises du corps.
Très populaire en Chine, cette technique ancestrale est utilisée depuis plus de 2000 ans.
Vous avez maintenant possibilité de visionner le replay des conférences passées:
-celle sur le Foie, la Vésicule biliaire et le printemps pour la médecine chinoise;
-celle sur la Rate, l’Estomac et l’intersaison pour la médecine chinoise;
-celle sur le Coeur, l’Intestin grêle et l’été pour la médecine chinoise;
-celle sur les Poumons, le Gros intestin et l’automne pour la médecine chinoise;
-celle sur les Reins, la Vessie et l’hiver pour la médecine chinoise.
Retrouvez quelques-uns des grands principes de la médecine chinoise, les fonctions de ces organes pour la médecine chinoise et des conseils pratiques pour passer une saison sereine !
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