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Méditation et travail sur le souffle
Je propose dimanche 2 avril, de 16h30 à 17h30, une heure de méditation et travail sur le souffle.
Ouvert à tous, sur inscription

Je jeûne à la maison, du 1er au 3 avril 2023
Les animaux sauvages pratiquent naturellement et régulièrement le jeûne. Nous devrions tout aussi naturellement le pratiquer si, comme eux, nous avions gardé notre instinct.
Je propose de vous accompagner pour expérimenter un jeûne de 3 jours à la maison.

Des idées pour varier mes petits-déjeuners !
Comment changer du classique « pain-beurre-confiture » ?
Comment confectionner des petits-déjeuners sains, simples, variés, complets, équilibrés et pleins de vitalité ?
Quels sont les principes de base de la diététique chinoise pour le petit-déjeuner ?
Mardi 21 mars 2023, de 20h15 à 21h30, à Charvonnex

Méditation et travail du souffle tous les mardis
Laissez-vous guider pour une heure de calme profond et de voyage intérieur.
Je propose chaque mardi de 11h30 à 12h30 un temps de méditation pour vous poser et laisser reposer votre mental.
A Charvonnex
Nouveau cycle à partir du 3 janvier 2023

Le cabinet déménage ! L’histoire d’un cocon pour vous accueillir
J’ai le bonheur de pouvoir vous accueillir dans un nouveau lieu imaginé et conçu pour de la douceur et de la simplicité. Un espace sain pour des soins de qualité.
Découvrez en images cette rénovation !