Méditation
Méditation hebdomadaire septembre à janvier: une place disponible
Je propose chaque mardi de 11h30 à 12h30 (hors vacances scolaires) un temps de méditation. Les séances sont composées d’exercices issus du yoga ou du Qi Gong, de pranayamas, de mantras chantés et de méditations guidées.
1 place disponible pour pour le premier semestre 2023-24 (début septembre à fin janvier)
