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Pourquoi suis-je toujours fatigué(e) ? Le regard de la Médecine Traditionnelle Chinoise
Vous dormez suffisamment, et pourtant l’énergie n’est pas là ? En Médecine Traditionnelle Chinoise, la fatigue n’est jamais considérée comme une fatalité, mais comme un signal : celui d’un déséquilibre bien précis. Vide de Qi, de Sang, de Yang, de Yin, Humidité, stress qui bloque le Qi du Foie… deux personnes tout aussi épuisées l’une que l’autre peuvent en réalité relever de causes énergétiques totalement différentes — et donc de réponses différentes. Dans cet article, je vous propose de découvrir les 6 déséquilibres les plus fréquents à l’origine de la fatigue, pour mieux comprendre ce que traverse votre corps et identifier des pistes concrètes pour retrouver votre énergie.